位于吉林省白城市西北、镇赉县东部33公里处，东与黑龙江省杜尔伯特、泰来县隔嫩江相望；南以洮儿河为界，与吉林省大安市相邻；西北和本县的丹岱、五棵树、哈土气、东屏、岔台乡的部分地域接壤；距白城市78公里，大安市120公里。齐白公路可直达景区，距图乌国道60公里。是典型的湿地保护区类型的风景旅游区。1981年，吉林省人民政府批准建立莫莫格自然保护区。1997年，国务院批准莫莫格自然保护区为国家级自然保护区。

　　2005年底为国家4A级景区。（总面积为144000公顷，其中，沼泽面积50000公顷，水域面积30000公顷。）莫莫格自然保护区地处松辽沉降带北段，松嫩平原西部边缘，为嫩江支流冲积、洪积低平原，平均海拔142m左右。该区西北高，东南低，区内地势平坦，相对高差2至10m，一般坡度为50，最大坡度150。属温带大陆性季风气候。

　　保护区水利资源十分丰富，皆属嫩江水系，发源于大兴安岭的嫩江，流经60km，流域面积7万余公顷。本区尚有季节河两条，即二龙涛河、呼尔达河，分别注入洮儿河与嫩江。年均降水量391.8mm。保护区内植物资源比较丰富，据初步统计，种子植物约有600多种，其中经济植物361种，分属于77科。鱼类：4目11科52种；两栖、爬行类：1目3科5种。兽类：4目9科25种。鸟类：17目55科295种，其中国家一级保护鸟类10种，二级保护鸟类40多种。全世界有鹤类15种，如：丹顶鹤、白鹤、东方白鹳、金雕、大鸨等。

　　莫莫格保护区是鸟类自由翱翔、尽情歌唱的天地，原始、古朴的生态环境和现代化的旅游设施将使当地成为旅游胜地。莫莫格保护区开辟了多条旅游线路，以局址岛为中心，呈辐射分布，形成生态体验、观鸟活动、江上漂流、草原赛马、狩猎、草上运动、蒙古风情游等系列项目，伴您休闲度假，回归自然，体验世外生活。局址岛中心旅游区位于保护区西北角，由近400公顷水面环绕而成。荷花塘中央有一个小岛，站在桥上，鱼跃鸟戏，尽收眼底，岛上亭树乘凉，也可闲而垂钓。自然博物馆是中国最大的湿地博物馆，是莫莫格保护区生态和鸟类资源的大观园，馆内展示标本400余件。这里一年四季向游人开放，成为科考、学习、陶冶情操的理想场所，也是吉林省首家青少年生态体验教育基地。百鹤园是救护、繁育野生鸟类的场所，莫莫格保护区有丹顶鹤、白鹤、白枕鹤、白头鹤、灰鹤、蓑羽鹤6种。三星级的专家公寓，设有高、中档客房和宴会厅，面向社会，为不同游人提供住宿，为您献上满意的服务，让您体会家的温馨。蒙古包群是一处体现民族特色的旅游景点，将蒙族文明与文化融为一体，是局址岛上重要的组成部分。万宝山草原生态旅游区是莫莫格保护区2002年开辟的旅游景点，与内蒙草原连为一体，风光优美，风情独特。江上旅游位于哈尔挠核心区北端的嫩江之畔，这里建有哈尔挠度假别墅，是一栋1000余平方米的2层洋楼。体会现代休闲生活，将自身溶于大自然古朴原始的意境中。