四姑娘山旅游景点介绍
四姑娘山风景名胜区,位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内,属青藏高原邛崃山脉,距成都220公里。四姑娘山与卧龙国家级自然保护区毗连,地理座标介于东经102°42′30″-102°58′40″,北纬30°54′16″-31°16′21″之间。
四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭,现代冰川发育。海拔在5000米以上的雪峰85座, 终年积雪,发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米,是邛崃山脉的最高峰,四川第二高峰,横断山脉第三高峰。
四姑娘山风景区是世界自然遗产、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区,四川大熊猫栖息地世界遗产,全国十大登山名山。
四姑娘山风景名胜区发展历史
1994年,四姑娘山被评为国家重点风景名胜区。
1995年和1996年,四姑娘山经国务院批准建立为国家级风景名胜区和自然保护区。
1996年,四姑娘山景区及外围带夹金山等地共1375.85平方公里被列为国家级自然保护区。
2005年,四姑娘山景区被确定为国家地质公园。
2006年7月,四姑娘山景区被联合国教科文组织批准为中国四川大熊猫栖息地世界自然遗产的组成部分。
2003年,阿坝州人民政府办公室确定四姑娘山国家级自然保护区管理局为正县级事业单位,具有独立的法人资格,属于公益性事业单位。
四姑娘山风景名胜区文化活动
酥油
酥油是似黄油的一种乳制品,是从牛、羊奶中提炼出的脂肪。酥油产于夏、秋两季的牦牛酥油,色泽鲜黄,味道香甜,冬季的则呈淡黄色。酥油滋润肠胃,和脾温中,含多种维生素,营养价值颇高。
老腊肉炒木耳
老腊肉炒木耳是用四姑娘山的风干老腊肉加入新鲜木耳一起小炒,浓郁的腊肉味混合着木耳的清脆。
干牦牛肉
干牦牛肉是精选鲜藏区牦牛肉,这种风干肉看起来比较硬,其实食用起来是属于酥松的口感。
虫草炖鸭子
虫草炖鸭子是取虫草同一只鸭子入砂锅煨炖,炖至鸭肉熟烂。虫草炖鸭补肺肾之气,春季食用平补阴阳、强身健体。
藏式火锅
藏式火锅是由牦牛骨熬的汤,配有该地特有的牦牛肉,藏香猪肉片等,加上野山菌和各种素菜煮在一起,配上各种药材。
贝母炖鸡
贝母炖鸡是将四姑娘山的土鸡和丹参、川贝母、冬菇、绍酒、盐、姜、葱一起放入锅内,加上汤400毫升,用武火烧沸,文火煮1小时即成。贝母炖鸡不仅汤鲜味美,还有很好的养生效果,可以活血通阳,止咳祛瘀。适合痰瘀型冠心病患者食用。
2013年10月29日至11月2日,CCTV-9《旅游指南》栏目摄制组在四姑娘山景区拍摄旅游专题片,推介四姑娘山景区的旅游资源和地域文化。
2015年9月13日,为营造四姑娘山“安全、绿色、科学”户外环境,“十一”黄金周来临之际,在长坪沟景区开展以“洁我圣山﹒环保先行”为主题的环保公益活动。
2015年9月30日,以“梦幻仙境·藏羌阿坝”为主题的四川省第二届国际旅游博览交易会在四姑娘山景区举行。
四姑娘山风景名胜区主要景点
大姑娘山,位于四姑娘山风景名胜区的最南边位置,4000米以下多为高山草甸,低处有灌木森林,野花遍地,随处可见牧民放养的牦牛与马,山上有大如碗盆的野生菌但不易找到,大姑娘山4000米以上则寸草不生,乱石如削,坚硬无比。夏季山顶有少量积雪,10月至次年4月下雪,山上积雪可过膝。
二姑娘山,位于四姑娘山风景名胜区的南边,与大姑娘山相邻。地区由四山三沟组成,坐落在阿坝藏族自治州小金县和汶川县交界处,是横断山区邛崃山脉的高峰。二姑娘山每到夏季,满山遍野都是绿树翠草,在山上能看见生活在青藏高原峡谷地带的珍稀动物,还能找到许多产于藏区的珍贵中药材。二姑娘山山尖削险峭,峰顶狭窄,且终年积雪。
三姑娘山,位于四姑娘山风景名胜区的中间位置,西距成都约200公里。三姑娘山风景区风景秀丽,地貌复杂,动植物资源丰富,其中以大熊猫最为著名,另外还有藏、羌民族文化。三姑娘山山峰尖削险峭,峰顶窄狭如城堡,且终年积雪。世界保护大熊猫研究中心-卧龙自然保护区就在三姑娘山风景区中。
幺妹峰,位于四姑娘山风景名胜区的最北边,海拔6250米,仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山,人称“蜀山皇后”、“东方圣山”。
双桥沟,位于四姑娘山风景名胜区的西北部,双桥沟全长34.8公里,面积216.6平方公里。沟内两面皆是山,在海拔400米的双桥沟里,既有低山地带常见的成片桦木林、耗杨林、青枫林,也有高带的云杉、冷杉、红杉,还有成片的沙棘、灌木、落叶松。
长坪沟,位于四姑娘山风景名胜区的东北部,长坪沟全长29公里,面积约100平方公里,是四姑娘山的主要景区之一。沟内不仅有秀丽的自然风光,更有独特的嘉绒藏族民族风情。沟内主要景点有樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。
海子沟,位于四姑娘山风景名胜区的东部,因有众多的海子而得名“海子沟”。沟长19.2公里,面积达126.48平方公里,景区空旷平坦,有原生草甸。这里是赞拉河的发源地,来自地球第四纪的远古鱼类被一直保存下来,成为人们了解这块土地的活化石。沟内主要旅游景点有锅庄坪、大海子、花海子、夫妻海等。
四姑娘山风景名胜区地理环境
四姑娘山地处在中国地貌第一阶梯青藏高原东部边缘,属于第二阶梯四川盆地向青藏高原的过渡地带,大地构造属于中国大地地槽区的松潘—甘孜褶皱带,地貌分区属于川西高山高原区,高山峡谷亚区,大渡河中游高山峡谷地带。主要地貌类型有:干暖河谷(半干旱河谷)地貌、高山地貌、极高山地貌。四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。
四姑娘山风景名胜区管理局
四姑娘山山势陡峭,现代冰川发育。海拔在5000米以上的雪峰85座,终年积雪,发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米,是邛崃山脉的最高峰,四川第二高峰,横断山脉第三高峰。
四姑娘山风景名胜区属亚热带季风性气候。由于区内地形高差悬殊,随海拔高度的变化,山地气候变化明显,从保护区西南角的沃日河谷到主峰顶,形成复杂的气候垂直带谱,呈现出温带、寒温带、亚寒带、寒带和永冻带垂直分布的气候带谱。保护区内年平均气温为5.9℃,四姑娘山山顶平均气温为17.1℃、无霜期78天。区内干雨季明显,降水季节、地域分配不均匀,年降雨量为931.5毫米。日照充足,日照百分率高达51%,年平均日照时数为2265小时。
四姑娘山风景名胜区所获荣誉
1982年,四姑娘山风景名胜区中的幺妹峰被评为中国首批对外开放的十大登山名山之一。
1994年,四姑娘山风景名胜被列为国家重点风景名胜区。
1996年,四姑娘山风景名胜被载入国家级自然保护区名录。
2000年,四姑娘山风景名胜成为国家首批AAAA级旅游区。
2001年,四姑娘山风景名胜区被评为国家级AAAA景区。
2005年,四姑娘山风景名胜区被批准为国家级地质公园。
2006年,四姑娘山风景名胜区被列为四川大熊猫栖息地世界遗产。
2014年,四姑娘山国家级自然保护区获得“国家环保科普基地”称号。
2021年,四姑娘山风景名胜区被体育总局、文化和旅游部认定为国家体育旅游示范基地。
四姑娘山其他介绍
位于小金县东部,距成都市200余公里。四姑娘山主峰四川仅次于贡嘎山的第二高峰,四姑娘、三姑娘、二姑娘、大姑娘海拔分别为6250米、5664米、5454米、5355米。因这里的雪峰、森林、牧场、河流、藏家组成的独特景观颇具异域风情,故而有"东方的阿尔卑斯山"之称。
四姑娘山终年积雪,冰川绵延,雪山映衬着蓝天,意境幽远;景物倒映入清清的湖泊中,宁静安详;牛羊游走在茵茵的草甸上。怡然自得;山溪奔腾于茂密的林间,欢乐自由。四姑娘山四季的景色各有不同:春天,鲜花铺满山野,雪山在阳光下闪闪发光;夏日,层林在风中翻滚着漫天的碧浪;秋季,五彩的山林装点出一位盛装的新娘;冬天,银装素裹,山水凝固,万籁无声。
双桥沟景区
是人迹最多,最美的一条沟。双桥沟全长34.8公里,面积约216.6平方公里,可观看到十几座海拔4000米以上的雪山。景区分三段:上段为牛棚子草坪和长河滩,内有阿妣山,古猿峰,猎人峰,膺喙岩,金鸡岭,血筑墙垣,望月峰,舍心岩,牛棚子,长河坝等景点;中段为撵鱼坝,有人参果坪,沙棘林,尖山子,九架海等景点;下段为杨柳桥,有阴阳谷,白杨林带,日月宝镜山,五色山等奇景。
长坪沟景区
沟长29公里,面积约100平方公里,是三条沟中景观最丰富的一条。沟内16公里处便是四姑娘山。景区内有喇嘛庙,古柏幽道,沙棘树林,绝壁飞瀑,原野,藏族房舍,雪山,海子,枯树滩等景观。公路只修到距沟口约3公里的喇嘛庙,往前只能骑马或步行了。
猫鼻梁
位于长坪村沿公路上行7公里处,是拍摄四姑娘山日出日落的好地方。
锅庄坪
位于长坪沟和海子沟之间的一个青草丰美的草坪。每年农历五月初四的转山会是当地一年中最热闹的日子,届时会举行祭祀山神,对歌,赛马、篝火晚会等活动。
海子沟景区
全长19.2公里,面积126.48平方公里。沟内有花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊,湖水清澈见底,蓝天、白天以及层次分明的四周山色倒映湖中,清新宜人。海子沟边成群的高原黄鸭伴着林中飞鸟那如美妙音乐般的啁啾在水面嬉戏,让人冥想此海子的灵性。湖中现存的无鳞远古鱼类是今天人们了解这块土地的活化石。
地址:阿坝藏族羌族自治州小金县日隆乡境内
类型:国家公园山雪山冰川
等级:AAAA
游玩时间:建议2-3天
电话:0837-2791063
社交帐号:开放时间:淡季(12月1日-次年3月31日)8:00-17:00;旺季(4月1日-11月30日)7:00-17:00。
门票信息:双桥沟门票150(含观光车),长坪沟门票90元(含观光车),海子沟门票60元。
景点信息最后更新时间@2022-02-23,如果您发现“四姑娘山”景点内容有误或有更新,请点我纠正或提供新信息。